骨格から整えるトレーニング 骨格からキレイな身体を

パーソナルトレーニングでは、ただ筋肉を鍛えるのではなく、骨の位置関係を整えて、
姿勢や身体の使い方を根本から見直すことで、
美しく引き締まったボディラインをつくることをご提供します。

美しく見える姿勢を解剖学的な視点で整えていき、

姿勢が整うと筋肉の長さが適正な長さとなり不良姿勢による筋肉のたるみを改善していきます。