こんにちは。

京都パーソナルジムChan upです。

本日は２０代女性のお客様のお声をご紹介させていただきます。

【お尻の形が全然違うのを実感】
2年ほど定期的に通ってくださる
お客様なのですが
お仕事の関係で2ヶ月ほど
トレーニング期間が開いてしまいました。

久しぶりにトレーニングにこられると
やはりトレーニングしてる時と
してない時ではお尻の形の
違いを感じるようです。

やはり『継続』が一番大事なのだなと
実感されたようです。

5分でも毎日エクササイズをするとで身体は変化します。

当ジムではその人に合った
家でもコツコツできる
エクササイズをお伝えします。

家でトレーニングしたいけど何をしたらいいかわからない
というお悩みの方

一度当ジムにお越しください。

トレーナーがマンツーマンでサポートしあなたに合ったトレーニングを指導させていただきます。